こんにちは、purinです。
先日Twitterで快眠できるアロマオイルとして無印良品の「おやすみ」というブレンド精油がバズっていたのをご存じですか？
もともとアロマオイル好きなこともあり、めちゃくちゃ気になって無印良品へ行ったところ無事に入手できたので早速試してみました。
結論からいうと、そうでもない…です。（ごめんなさい！個人の感想です！！）
商品情報
ブレンドエッセンシャルオイルの内容は、ベルガモット、スウィートオレンジ、サイプレス、ホーウッド。
香りとしては柑橘系の嗅ぎやすいものです。
アロマディフューザーはもっているのですが、管理がラクだし値段も高くないので今回アロマストーンも購入しました。
実際に使ってみての感想
最初に書いたのですが、快眠の効果のほどは実感できませんでした。
まず、元々寝つきが悪いわけではないのでアロマの使用関係なく眠れてしまう私。
どちらかというと寝起きが悪いので、しゃっきりスッキリ目覚められることに期待していたのですが、残念ながらそうでもなく…普通に二度寝しちゃいました。
コスメとかもそうなのですが、バズっていてもあくまでそれが自分に合う合わないかは別ですもんね。
それから今回初めてアロマストーンを使ってみて。
使用方法で言えばディフューザーよりも手軽だし楽なのですが、香りの広がり方でいえば私はディフューザーの方が好きです。
また、寝る際にアロマオイルを使ってみて全く意味がないかといえばそういうわけではないと思います。
今回期待した快眠という部分では私には効果はなかったものの、柑橘系の香りは好きなのでリラックス効果はありました。
せっかく購入しましたし、引き続き使用していきたいと思います。
アロマオイルその後
おやすみを使い終わる頃に、何か別のものをと探していて見つけたのがこちら。
アロマブルーム（Aroma Bloom）のNIGHTです。
NIGHTとあるくらいなので、一応こちらも無印良品のおやすみ同様、就寝時向けのアロマオイルなのだと思います。
こちらの中身はオレンジとラベンダーの2種類のみ。
割とシンプルでスタンダードな組み合わせのような気もしますが、もともとオレンジとラベンダーは好きな香りなのでシンプルな分おやすみよりもこちらの方が好みです。
リピートするならこっちかな！
とはいえ、相変わらず精油によって「熟睡が～」「寝起きが～」といった効果は皆無です(笑)
